শারীরিক সম্পর্কের ইচ্ছা কমিয়ে দেয় যে ৫ খাবার

কর্মব্যস্ততার কারণে আমরা অনেক সময় নিয়মিত খাবারের বিপরীতে নানা ধরনের খাবার খেয়ে থাকি। যেসব খাবার আসলে আমাদের তাৎক্ষণিক ক্ষুধা মেটালেও যৌন জীবনে বেশ নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে শারীরিক মিলনের

বিস্তারিত...

বিয়ের জন্য নারী-পুরুষের বয়সের ব্যবধান কত হওয়া জরুরি?

বর্তমানে বিয়ের জন্য নারী-পুরুষের বয়সের ব্যবধানকে অনেক বেশি গুরুত্ব দেওয়া হয়। কেননা দাম্পত্য জীবনে মধুর সম্পর্ক বজায় রাখতে এই ব্যবধানই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বয়সের ব্যবধান যত কম হবে

বিস্তারিত...

যে কারণে বিয়ে নিয়ে উদ্বেগে শিক্ষিত তরুণরা

জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় বিবাহ। অথচ এ বিবাহ নিয়েই শিক্ষিত তরুণদের মধ্যে তৈরি হয়েছে ভীতি। এর মূল কারণ স্বল্প আয়, বেকারত্ব ও বিবাহের অনুষ্ঠান খরচ। পিতা-মাতাও হয়ে পড়ছেন অসহায়। সন্তানকে শিক্ষিত

বিস্তারিত...

সুযোগ পেলেই হস্তমৈথুন, খারাপ না ভালো?

হস্তমৈথুন বা স্বমোহন শব্দটা শুনলেই লোকে ছি ছি করে ওঠেন। যেন পাপের অপর নামই হস্তমৈথুন। তবে জানেন কি? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পুরুষ ও নারীরা হস্তমৈথুন না করলেই বিপদ। এতে শরীর ও

বিস্তারিত...

সকালে শারীরিক সম্পর্কে যেসব উপকার

সকালে উঠে, খালি পেটে যদি কেউ শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হতে পারেন, তাহলে তার নানারকম শারীরিক উন্নতি হওয়া সম্ভব। আপনি যদি বিবাহিত হন আর খুব সকালে ওঠেন, তাহলে আপনার শরীর সুস্থ

বিস্তারিত...

যেসব খাবার বাড়িয়ে দিতে পারে আয়ু

দীর্ঘায়ু পাওয়ার ইচ্ছা সবারই থাকে। কিন্তু শুধু দীর্ঘায়ু পেলেই হলো না, তার সঙ্গে চাই সুস্থভাবে বাঁচাও। সুস্থভাবে বাঁচার জন্য কী করবেন? প্রথমেই বাদ দিতে হবে ধূমপানের অভ্যাস। কমাতে হবে মদ্যপান।

বিস্তারিত...

রুক্ষদিনে কোমল ঠোঁট

ঠাণ্ডায় নাক বন্ধ হয়ে গেলে নিঃশ্বাস নিতে হয় মুখ দিয়ে। এতে আরও দ্রুত ঠোঁট ফেটে যায়। ফাটা ঠোঁটে হাসিও ফুটে ওঠে না আবার যন্ত্রণা বেশি হয়ে থাকে। ঠোঁটের গড়ন মোটামুটি

বিস্তারিত...

পুরুষরা পরকীয়ায় জড়িয়ে পড়ে যেসব কারণে

‘পরকীয়া’ শব্দটি এখন অতি পরিচিত। বিবাহিত কোনো ব্যক্তির (নারী বা পুরুষ) নিজ স্বামী বা স্ত্রী ছাড়া অন্য কোনো ব্যক্তির সঙ্গে বিবাহবহির্ভূত প্রেম বা যৌনসম্পর্কই হলো পরকীয়া। প্রতিদিন খবরের কাগজ, বিভিন্ন

বিস্তারিত...

অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণে কী হতে পারে, জানেন?

শরীর সুস্থ রাখতে অন্যতম অপরিহার্য উপাদান হলো প্রোটিন। মাছ, মাংস, ডিম, দুধ, বাদাম, পনির, ঘি-মাখন প্রভৃতি থেকে প্রয়োজনীয় এই উপাদানটি পাওয়া যায়। এটি পেশির গঠনে ও হাড় মজবুত, ত্বক ও

বিস্তারিত...

থাইরয়েডের সমস্যায় এড়িয়ে চলুন যেসব খাবার

থাইরয়েড হলো গলার সামনে অবস্থিত একটি গ্রন্থি, যা হরমোন তৈরি করে। থাইরয়েডের সমস্যা হলে এই গ্রন্থি হরমোনের উৎপাদন কমিয়ে দেয়, যার কারণে শারীরিক সক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে। তবে প্রশ্ন হলো,

বিস্তারিত...