ঠোঁটের রঙ বলে দেবে, আপনি কতটা সুস্থ

সুন্দর ঠোঁট কে না চান? অনেকেই সুন্দর ঠোঁটের জন্য কতই না চেষ্টা করেন। তবে ঠোঁটের রঙ দেখে নাকি শারীরিক সুস্থতার হাল-হকিকত বোঝা যায়! ভারতীয় সংবাদমাধ্যম জিনিউজ জানিয়েছে, চিকিৎসকরা নাকি এমনটাই দাবি করেছেন।

বিস্তারিত...

চিনির ক্ষতির দিক জেনে রাখুন

চিনি একটি রাসায়নিক উপাদান। শিল্প-কারখানায় রিফাইনিং পদ্ধতিতে আখের রস থেকে ভিটামিন, মিনারেল, প্রোটিন, এনজাইম এবং অন্যান্য উপকারী পুষ্টি উপাদান দূর করে চিনি (সুক্রোজ) তৈরি করা হয়। চিনি তৈরির প্রক্রিয়া অনেকটা

বিস্তারিত...

মাইগ্রেনের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে যা খাবেন

মাথাব্যথা মানুষের একটি সাধারণ সমস্যা। আর আমাদের চারপাশে মাথাব্যথায় ভোগা মানুষের সংখ্যা অধিক। মাথাব্যথা মূলত প্রাইমারি ও সেকেন্ডারি- এই দুই ধরনের হয়ে থাকে। প্রাথমিক মাথাব্যথা হলো সেগুলো, যা অন্য কোনো

বিস্তারিত...

যে কারণে ১৪ ফেব্রুয়ারি ভালোবাসা দিবস

ভালোবাসা। মানুষের সহজাত একটি প্রবৃত্তির নাম। সেটি প্রকাশ করতে জীবনেও দিতে হয়েছে অনেককেই। তাদের স্মরণেই একটি নির্দিষ্ট দিনে পালন করা হয় ‘ভ্যালেন্টাইনস ডে’ বা ভালোবাসা দিবস। তবে সেটা কেন ১৪

বিস্তারিত...

জরায়ু ক্যানসার সহজে শনাক্তে নতুন পরীক্ষা পদ্ধতি

প্রশ্রাব বা যোনিজ নমুনা থেকে সহজে জরায়ু ক্যানসার শনাক্তে একটি পরীক্ষা পদ্ধতি উদ্ভাবনের দাবি করেছেন একদল ব্রিটিশ বিজ্ঞানী। বর্তমানের যন্ত্রণাদায়ক ও আক্রমণাত্মক প্রক্রিয়ার বিকল্প হিসেবে এটির ব্যবহার করা যাবে বলে

বিস্তারিত...

অনেক খেলেও ওজন বাড়ায় না যেসব খাবার

যারা ওজন কম রাখতে চান, সাধারণত তারা কম খান। তবে কম খাওয়া মানেই ওজন কম রাখা নয় কিংবা বেশি খেলেই ওজন বেড়ে যাবে-এমন কোনো কথা নেই। কিছু খাবার আছে যা

বিস্তারিত...

একজন মানুষ কতজনের চেহারা মনে রাখতে সক্ষম?

মানুষের মস্তিষ্ক অনেক কিছুই মনে রাখতে পারে। কিন্তু কী পরিমাণ এবং কয়দিন মনে রাখতে পারে, এ নিয়ে চলছে বিভিন্ন গবেষণা। পরিবারের সদস্য ছাড়া অসংখ্য মানুষের সঙ্গে আমাদের পরিচয় হয়। শৈশব

বিস্তারিত...

চুলের যত্ন নিন ভালো থাকুক চুল

মাথার চুলেই মানুষের সৌন্দর্য সত্য কিন্তু এ নিয়ে হতাশার কিছু নেই। অথচ সামান্য সমস্যায় হতাশায় ডুবে যায় তরুণ-তরুণীরা। মাথার চুল বেশি ঝরে গেলেই তাই ভেঙে পড়েন। হাঁটেন আরও বেশি অন্ধকারের দিকে।

বিস্তারিত...

বাড়তি ওজন কমাতে করণীয়

বাড়তি ওজন সবার জন্য দুশ্চিন্তার কারণ। কম খেয়ে বেশি পরিশ্রম করেই শরীরের ওজন কমানো সম্ভব। ব্যায়াম বা অন্যান্য শারীরিক শ্রমের মাধ্যমে ক্যালরি খরচ করলে কেবল শরীরে চর্বি জমবে না। ওজন

বিস্তারিত...

ক্যানসার সম্পর্কে সচেতন হোন

পৃথিবীর প্রায় সব প্রাণীদেহেই রয়েছে লাখ লাখ ছোট কোষ। শরীরে বহনকারী এ কোষগুলো ১ থেকে ৩ মাসের মধ্যে মারা যায়। জন্ম নেয় নতুন কোষ। এ নিয়মেই কোষ নিয়ন্ত্রিতভাবে নিয়মিত বিভাজিত

বিস্তারিত...