যে কারণে ১৪ ফেব্রুয়ারি ভালোবাসা দিবস

ভালোবাসা। মানুষের সহজাত একটি প্রবৃত্তির নাম। সেটি প্রকাশ করতে জীবনেও দিতে হয়েছে অনেককেই। তাদের স্মরণেই একটি নির্দিষ্ট দিনে পালন করা হয় ‘ভ্যালেন্টাইনস ডে’ বা ভালোবাসা দিবস। তবে সেটা কেন ১৪

বিস্তারিত...

জরায়ু ক্যানসার সহজে শনাক্তে নতুন পরীক্ষা পদ্ধতি

প্রশ্রাব বা যোনিজ নমুনা থেকে সহজে জরায়ু ক্যানসার শনাক্তে একটি পরীক্ষা পদ্ধতি উদ্ভাবনের দাবি করেছেন একদল ব্রিটিশ বিজ্ঞানী। বর্তমানের যন্ত্রণাদায়ক ও আক্রমণাত্মক প্রক্রিয়ার বিকল্প হিসেবে এটির ব্যবহার করা যাবে বলে

বিস্তারিত...

অনেক খেলেও ওজন বাড়ায় না যেসব খাবার

যারা ওজন কম রাখতে চান, সাধারণত তারা কম খান। তবে কম খাওয়া মানেই ওজন কম রাখা নয় কিংবা বেশি খেলেই ওজন বেড়ে যাবে-এমন কোনো কথা নেই। কিছু খাবার আছে যা

বিস্তারিত...

একজন মানুষ কতজনের চেহারা মনে রাখতে সক্ষম?

মানুষের মস্তিষ্ক অনেক কিছুই মনে রাখতে পারে। কিন্তু কী পরিমাণ এবং কয়দিন মনে রাখতে পারে, এ নিয়ে চলছে বিভিন্ন গবেষণা। পরিবারের সদস্য ছাড়া অসংখ্য মানুষের সঙ্গে আমাদের পরিচয় হয়। শৈশব

বিস্তারিত...

চুলের যত্ন নিন ভালো থাকুক চুল

মাথার চুলেই মানুষের সৌন্দর্য সত্য কিন্তু এ নিয়ে হতাশার কিছু নেই। অথচ সামান্য সমস্যায় হতাশায় ডুবে যায় তরুণ-তরুণীরা। মাথার চুল বেশি ঝরে গেলেই তাই ভেঙে পড়েন। হাঁটেন আরও বেশি অন্ধকারের দিকে।

বিস্তারিত...

বাড়তি ওজন কমাতে করণীয়

বাড়তি ওজন সবার জন্য দুশ্চিন্তার কারণ। কম খেয়ে বেশি পরিশ্রম করেই শরীরের ওজন কমানো সম্ভব। ব্যায়াম বা অন্যান্য শারীরিক শ্রমের মাধ্যমে ক্যালরি খরচ করলে কেবল শরীরে চর্বি জমবে না। ওজন

বিস্তারিত...

ক্যানসার সম্পর্কে সচেতন হোন

পৃথিবীর প্রায় সব প্রাণীদেহেই রয়েছে লাখ লাখ ছোট কোষ। শরীরে বহনকারী এ কোষগুলো ১ থেকে ৩ মাসের মধ্যে মারা যায়। জন্ম নেয় নতুন কোষ। এ নিয়মেই কোষ নিয়ন্ত্রিতভাবে নিয়মিত বিভাজিত

বিস্তারিত...

রাতে প্রস্রাবের বেশি চাপ এলে

রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব করার সমস্যাটির নাম নকচুরিয়া (Nocturia)। এ রোগের কারণে রোগীর মূত্রত্যাগের পরিমাণ বেড়ে যায়, এমনকি ঘুমের মধ্যে বারবার ওঠার প্রয়োজন দেখা দেয়। এ সমস্যাটি গর্ভবতী নারী ও

বিস্তারিত...

কিডনি সুস্থ রাখতে করণীয়

কিডনি সুস্থ রাখতে প্রচুর পানি পানের বিকল্প নেই। যে কোনো ধরনের ভেজাল খাদ্য গ্রহণ, হাই প্রোটিন জাতীয় খাবার কম খেলে কিডনি ভালো থাকে। রাসায়নিক দ্রব্যের মিশ্রণ আছেÑ এমন খাবার কিডনির

বিস্তারিত...

লেবু চা নাকি গ্রিন টি, কোনটা বেশি স্বাস্থ্যকর?

শীত কিংবা গ্রীষ্ম, চায়ের কদর সবসময়ই। অনেকেই আছেন যাদের দিনের সকালটা শুরুই হয় চায়ে চুমুক দিয়ে। আবার কাজের ফাঁকে ক্লান্তি দূর করতেও চায়ের জুড়ি মেলা ভার। তবে চা পানের ক্ষেত্রে

বিস্তারিত...